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整体師が教えるO脚矯正方法とは?
バストは服や下着でごまかせても、脚の形や太さはごまかせないですよね・・・。
でも、O脚やx脚は股関節のくせや骨盤の歪みが原因なので、股関節の柔軟性と
安定性を高めて、骨盤を矯正すれば、脚のラインは美しくなるそうです。
それに、骨盤をまっすぐ正しい位置にキープできれば、その上に乗っている
背骨もきれいになり、姿勢美人になることもできます。
そのためには『骨盤矯正のエクササイズ』、
エクササイズを毎日つづければ効果があるようですよ。
| 美容 | 13:17 | - | trackbacks(0) |
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